Miss summer

Kakao-dadel smoothie

kakao-dadel smoothie - 1 kakao-dadel smoothie - 2 kakao-dadel smoothie - 3 kakao-dadel smoothie - 4 kakao-dadel smoothie - 5

Glædelig søndag!

Her en opskrift som jeg har haft stor succes med! Den er smager fantastisk, enkel at lave og sund! Det er en opskrift som jeg har fra min nye yndlingskogebog, som jeg fik i julegave – 42*RAW

Jeg har fundet alle mine ingredienser (på nær vand!) i Netto!

Det skal du bruge: 

(Dette er til et glas, som I ser på billedet, så man skal doble op pr. person)

 * en blender eller en minihakker

*1 banan

* 1 spsk raw kakaopulver

* 2 dadler

* ½ dl vand

* 5 isterninger (jeg brugte dem ikke)

What to do: 

* blend det hele sammen!

* … enjoy!

Jeg er langt fra springet med på raw food bølgen, jeg synes blot at rigtig mange af deres opskrifter er lækre og sunde, og er med til at give mig en sundere hverdag. Jeg spiser stadig mejeriprodukter, kød og fisk. Jeg bager også en hel del, der er bagt på langt over 42 grader! Men jeg føler mig utrolig inspireret af deres retter og ikke mindst deres sammensætning af de forskellige ingredienser! Fx har jeg lavet en masse salater baseret på quinoa og ris, men hvor jeg har brugt sammensætningen af frø og nødder, som de også har!

Jeg synes blot, at det er spændende at udnytte de nordiske fødevarer, som vi har lige ved hånden!

***

2

  • Hej!

    Din blog har fanget vores opmærksomhed på grund af kvaliteten af de opskrifter. Vi ville være glade, hvis du ønsker at deltage i Findeopskrifter.dk, så vi kunne oprette forbindelse til den.

    Findeopskrifter.dk er en søgemaskine, der samler de bedste danske madlavning blogs fra internettet.

    Flere hundrede blogs er allerede registreret her og drage fordel af den trafik, vi sender til deres websteder.

    For at deltage Findeopskrifter.dk, bare gå til http://www.findeopskrifter.dk/kom-med-i-madblogstoppen

    Hav en dejlig dag!

    Med venlig hilsen
    – Elin, Findeopskrifter.dk

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Miss summer